2011年06月30日

水族館とメガ盛り牛丼

こんにちは(^∀^)

先日、家族で水族館に行きました。

夕方から入場したのでお客さんが少なくて、とても

ゆっくり観れましたるんるん

ショーは、観れなかったけどイルカさんとボールで遊び放題でした手(チョキ)

絶対昼にはこんなこと無理だと思います。。。

DSCF0624.JPG

クラゲ君達と写真↑↑


ちなみにその日の食事は、(お昼と夜)牛丼メガ盛りexclamation×2

トッピングは、チーズexclamation×2

すごく高カロリー...。って、気にはしてますけど食べたい物は、食べたい時に食べるexclamation×2

これが私のモットーです手(グー)


こんな私のブログですが、遊びに来ていただき本当に

ありがとうございます。

感謝です。あんがとるんるん




posted by こゆき at 16:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月29日

ダイエットは誰でも簡単に出来ちゃいます。

こんにちは。

今日も日差しが強くて暑いですね晴れ

ダイエット中でも水分補給は必ずしましょう。

食べたり、飲んだりしたら太るどんっ(衝撃)

なんて考えはあまりしない方がいいと思います。

制限だらけのダイエットは、してる自分が可哀想です。

せっかく生きているんだから、美味しい物食べて、

楽しくダイエットしないとです

辛いだらけはNGexclamation×2


それに、ダイエットは誰でも簡単に出来ちゃいます。

例えば、お皿洗い。

これかて立派なダイエットです。

消費カロリーは少ないけれど、何もしないより

まっしーです。


それに、他の家事もプラスすれば消費カロリーは、大きく

なります。家事が嫌いでもダイエットに繋がるなら、少し頑張れ

る気がしますねぴかぴか(新しい)



ダイエットは誰でも簡単に出来るけど、続けるが大事だと思います。

後、自分に合う目標をでダイエットをした方がいいと思います。







posted by こゆき at 13:04| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットは続いてます。

こんばんは。

すごく久しぶりに登場しましたあせあせ(飛び散る汗)
ブログは更新していませんでしたが、ダイエットは今も頑張ってしています。

でも、最近ストレスで暴食がありまして困っていますたらーっ(汗)

色々大変でして・・・(泣)人生色々ですね。

って、私が語るにはまだはやっexclamation×2です。


出来るだけ時間を見付けてダイエットブログ更新していきたいと思います手(グー)

頑張らなぁいけないなexclamation×2


see youぴかぴか(新しい)


posted by こゆき at 01:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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